SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] odpowiada ona. Na to facet wyjął portfel, dał dziewczynie kasę, wziął lampę i poszedł. Po plaży nudystów spaceruje matka z synkiem. W pewnej chwili synek pyta: - Mamusiu, dlaczego jeden pan ma większego, a drugi mniejszego ptaszka? - Dlatego Jasiu, że jeden jest biedny, a drugi bogaty. Jasio przytakuje ze zrozumieniem, a po chwili woła: - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 17:10:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Do pieca z nimi!-krzyczy Jasio -Kto to powiedział?-pyta się nauczycielka -Adolf Hitler-odpowiada Jasio odzina wychowawcza, nauczyciel do podpiecznych, -ja nie rozumiem dlaczego wy macie tyle nieobecnosci, za moich czasow gdy kogos nie bylo w szkole to wiadomo, ze albo byl naprawde chory, lub zmarl ktos z rodziny. a teraz?! Jasiu: a jezeli ktos [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 12:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślę, że coś z zakresu 168-172 będzie bliższe prawdy. Trasa lekko pofałdowana ale z małą ilością płaskich odcinków + mocne zmiany sprawiły, że jazda była bardzo szarpana - czego szczerze nie znoszę. O wiele lepiej czuję się na zawodach z niedozwolonym draftingiem. Dzięki współpracy udało się zrobić dwa nowe rekordy życiowe - na 10 mil i 20 km [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2014-05-04 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jako taki dodatkowy sprzęt - jeszcze chyba Adam77 - zaczyna, ale ma 16,20,24, albo jakoś tak - podstawowy zestaw minimum ma - siebie daję na koniec - w zakresie 8-28 mam to czego mi trzeba, pozostaje jeszcze po jednej ciężkiej 32/40/48/60/80 (Kaban, Bulldog, Bestia, Kraken, Godzilla) ;-) Co będzie jak już każdy uzupełni zestaw??? Co będziemy [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 16:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na igrzyskach. Miałam bardzo mocną konkurentkę, koleżankę z druzyny, która świetnie biega i zrobiła ogromny progres na przeszkodach. Potrafi robić "latającego barbarzyncę", czego jej zazdroszczę, bo ja nie ogarniam :-( Igrzyska HRT 15.08 Zaczne od tego, że ostatnio duzo się działo, więc od kilku dni nie mogłam się porządnie wyspać, czułam się [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-16 08:39:53 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wrzucało jakieś słabe materiały, ale od ostatniego czasu znowu mają ode mnie lajka bo znowu są sensowniejsze filmiki gdzie nie pieprzą o kocopołach. Przkyłądowo taki DSM - czego on nie brał prócz DNP ? Ze wszystkim chyba miał styczność, je "czysto" no i co z tego ma? Gównianą formę i siłę? Stado bezmózgich fanów ? Ja też już od kilku tygodni [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 22:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DBZ to stara bajka, kultowa wiele pokolen sie na tym wychowalo nie wiem do czego ja porownac ale uwierzcie ze kultowa. A teraz po tylu latach milo wspomnam to jak b sie wzorowalem na osobowosci pana w avatarze jak z milego chlopaka stawalem sie chamskim kolesiem ktory najpierw robil pozniej myslal. Naprawde praktycznie wychowalem sie na tej bajce [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dochodzi do refrenu to juz go spiewaja.Chociaz mozna to zrozumiec, oni po prostu chca kase.A teraz takie wlasnie kawalki sie dobrze sprzedaja.Te rytmiczne.Myslicie ze dla czego w Polsce najwiecej sprzedanych plyt maja Mezo, Duze P, Verba? Bo spiewaja rytmiczny rap(jesli wogóle mozna tak to nazwac).A taka muzya obecnie sprzedaje sie [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy, które kiedyś były przypisywane testosteronowi są zasadniczo skutkiem jego aromatyzacji. Aby organizm reagował prawidłowo, musi mieć określony stosunek tych hormonów, czego "pilnuje" aromataza. Jeśli w trakcie cyklu zastosujemy inhibtory aromatazy lub anty-estrogeny, może skończyć się to gorszym samopoczuciem i mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9624 Data: 2010-07-17 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu. Potrzebuję Waszej porady jak dobrze sobie zaplanować treningi żeby przyniosły pożądane efekty. Jedno wiem na pewno -na siłownię będę chodzić i jestem wytrwała (do czego chciałam się upewnić podczas mojej tu nieobecności). Nie wykonuję żadnego cardio - wg wcześniejszych sugestii. Moje spostrzeżenia - spodnie trochę luźniejsze w pasie i [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ustawki i sobotnich debiutów/targów:-) https://i.imgur.com/9mr0fEU.jpg Mini cut 16.01.2018 - DT Wstałem dość późno- ustawka planowana na 18:00, mało żarcia- więc do czego się spieszyć?;-D Początek dnia zleciał na zakupach oraz oglądaniu kolejnego odcinka Grand Tour'a;-) https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg Ostatnio wchodzi w główne menu, [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 13:07:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poza telefonem ograniczam, a na telefonie nie lubię wpisek robić- dobra, nadrabiamy! Dominik, żarcia już sporo, zaczynam czuć, ze coś jem%-) A tam głupie gadanie co masz, a czego nie- każdy może doradzać, tym bardziej, że dobrze mówicie;-) Tak też robię, powt lekko w dół, ciężary zwiększam sukcesywnie- niewykluczone, że zaraz główne boje i [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 13:46:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] https://i.imgur.com/tTjoDM5l.jpg Sprzęt do nóg mieści się przy szatni, w piwnicach tej kamienicy- jest to jedno pomieszczenie z rackiem, hack maszyną, prasą i wszystkim czego tylko chcesz do zrobienia old schoolowego treningu. https://i.imgur.com/w902UTjh.jpg Pomieszczenie miałem prawie dla siebie- tyle co jeden gość obijał worek na [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 19:15:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] najtrudniejsze na tym dystansie w Polsce. Jak na krajowe podworko - urozmaicona trasa, pofalowana - nie jest pewnie demonem szybkosci, a mnie da sie we znaki szczegolnie - nie trenowalem duzych podjazdow - a na zjazdach czuje sie jeszcze niezbyt pewnie. Pojade ostroznie, poniewaz w debiucie i tak na wynik nie zwracam wiekszej uwagi. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 08:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czolowka swiatowa, z najwiekszymi nazwiskami tego sportu, ale tez z tzw. celebrytami. Na jednej, tej samej trasie bedziemy sie wspolnie meczyc i walczyc z soba. To jest cos, czego nie da sie opowiedziec. Na trasie rowerowej bedzie mnie dublowal 10cio krotny zwyciezca IM ! Wobec sportu wszyscy bedziemy sobie rowni, oni, ja, i Ci najslabsi - [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 08:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ambicja - plywac 4 km ponizej godziny trzydziesci. Bieganie 3 razy w tygodniu - w okresach przedmaratonskich - 4 razy. Rower - ile sie da, jak najwiecej i jak najdluzej. Dlaczego - o tym nizej :) Z perspektywy posiadanego doswiadczenia - zmienic trzeba wszystko. Popelnilem bledy na wszystkich plaszczyznac treningowych: 1. Silownia - przez rok [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 09:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest z cala pewnoscia. Gorzej, ze z ta gorsza garstka reka w reke idzie wicepremier,minister w rzadzie.. nie majacy pojecia o konstutucji - a co za tym idzie co mu wolno a czego nie. Sluchajac Glinskiego w Trojce mialem wrazenie odsluchiwania audycji sprzed roku 89, a w zasadzie sprzed 87. Tak sie sklada, ze wiele pamietam z czasow schylku [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Polecam ! Calosc na AT ;) Połowy nie muszą być równe, czyli 50 nawierzchni Poznania. Sierpnień 03, 201610 KomentarzeTriathlon Marek Strześniewski Chciałem spróbować czegoś nowego. Po kilku sezonach finansowania WTC dorobiłem się pięknego zbioru rekwizytów z kropką nad M. Tuzin plecaków, kubeczków i czapeczek. Koszulek i medali nie liczę. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 07:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cholerne osły, z wami gadac to jak z betonem. Myslisz ze od czego zalezy wzrost kosci od jakiego niby okresu ? Dojrzewanie!! tak wlasnie to ono decyduje o wejsciu w skok wzrostowy ktory konczy wraz z zamknieciem nasad kosci. Skoks wzrostowy jest tylko jeden!(słownie jeden) Przypada na najczsciej w wieku 12-14 lat i konczy sie mniej wiecej w [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 19:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ą potrzebne, niż te, do których jajka są niezbędne. Warto zatem zadbać, by zawsze mieć ich spory zapas (mają 4-tygodniowy okres przydatności do spożycia). W dobrych sklepach mamy jajka w wielkim wyborze. Te najwyższej jakości mają gładką, dobrze ukształtowaną skorupkę bez plamek i pęknięć. Najbardziej poszukiwanym rarytasem są, oczywiście, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-16 07:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)